通过可视化评估，洞察你的弓道修行状态，找到提升方向
双脚站定射位，脚尖向靶心展开约60度，间距约为身高一半。
稳定上半身，弓竖立于左膝，右手置于右腰间。
戴手套扣弦搭箭，头部转向靶心。
双手举弓过头，分正面或斜面打起。
左右手对称展开，弓弦拉至嘴角水平线。
瞄准靶心，右颊轻触箭杆，保持呼吸稳定。
箭射出后，双手自然延伸呈"大"字形。
维持放箭姿势数秒，身心合一反思动作。
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通过轮盘直观展现八节的平衡状态，重点关注分数较低的环节。
建议每三个月评估一次，比较不同时期的进步情况。
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与承汉武道馆师生交流心得。
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